怎么办

最近感觉越来越不对劲， 一上班就非常难受， 干不进去东西，中午午睡头跟炸了一样， 可是去年还不是这样的，估计焦虑严重了。 每天都在7月提年底走，还是再坚持坚持中挣扎。总想着能得到更多 真的好搞笑，去年中希望能撑到年底，年底又希望能撑到8月 ，中间又希望能撑到年底， 现在又希望能撑的更久。 想好的计划到时间又想再推推，因为实在干不进去，平时例会啥都听不进去。 外包同学马上要走了，外包的杂活马上也要我来支持。 各块业务事情都没以前多了。 工作越来越没搞头了。